O założycielce
Jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną i nauczycielką jogi z ponad 15-letnim doświadczeniem. Łączę naukową wiedzę o ciele kobiety z holistycznym podejściem do jogi. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu siły, sprawności oraz równowagi psychofizycznej poprzez bezpieczny i świadomy ruch dostosowany do anatomii i potrzeb kobiecego organizmu.
Oferta
Specjalistyczne praktyki dedykowane kobiecemu zdrowiu i samopoczuciu.
Ogólnorozwojowa praktyka nastawiona na wzmocnienie ciała, elastyczność i dobrą formę na każdym etapie życia.
Ćwiczenia ukierunkowane na profilaktykę układu ruchu i dolegliwości bólowych.
Bezpieczny ruch wspierający ciało kobiety w okresie przygotowania do porodu oraz powrotu do formy.
Cykliczne spotkania pogłębiające wiedzę o zdrowiu kobiet i praktykę ruchu
DLACZEGO JOGA KOBIET?
Unikalne połączenie wiedzy eksperckiej z profesjonalną opieką.
Zajęcia prowadzone przez dr n. med., co gwarantuje poprawność anatomiczną i pełne bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń.
Praktykujemy w kameralnych grupach, co pozwala na bieżąco korygować pozycje i dostosowywać je do Twoich możliwości.
Bezpieczna przestrzeń w centrum miasta, stworzona z myślą o regeneracji, relaksie i odzyskaniu wewnętrznej równowagi.
Opinie
Najwyższa jakość potwierdzona oceną naszych klientek.
Wspaniałe podejście do ciała kobiety i ogromna wiedza medyczna. Zajęcia dają niesamowite poczucie ulgi dla kręgosłupa i głębokiego relaksu.
Zapisz się na zajęcia i poczuj różnicę pod opieką doświadczonej specjalistki.
Lokalizacja
Zapraszam do kameralnego studio jogi w sercu Bielska-Białej. Wygodny dojazd z każdej części miasta.